☆☆趣味づくりくらぶぴあちぇーれ☆☆
2025.08.10
2025.8.9開催「心と身体を整えるセミナー」
こんにちは！
株式会社サンチャイルドの桑名です😊
○趣味づくりくらぶぴあちぇーれ○
8月の活動は
快笑整体院の堀込亘先生による
「心と身体を整えるセミナー」でした🍀
骨盤が正しい位置にくる座り方
疲れにくい歩き方や立ち方を
自然に出来るようになる体操を
教えていただきました✨️
普段から
カラダが硬い😣💥
腰が重い😣💥
膝が痛い😣💥
などなど…
参加された皆さんには
悩みがあったのも手伝って
真剣に取り組んでいました🖐😮🤚
そのおかげで
体操が終わる頃には
タイトル通り
心も身体も整い
笑顔になっていたようでした😊✨️
参加された皆さま
ありがとうございました🙇♀️
そして
丁寧に教えてくださった
快笑整体院の堀込亘先生
ありがとうございました🙇♀️
アンケート回答で多かった
「健康作り」を今月は開催しましたが
やはり健康でいたい気持ちは
老いても若くても皆さん同じです🤸♂️
堀込先生に教わった体操は
家でものんびり動ける体操なので
血行促進！運動不足解消！に
役立てていただき
これからも健康で長生きを
目指しましょう😆💓
これからも
「趣味づくりくらぶぴあちぇーれ」では
皆さんのやりたい！に
どんどん応えて
どんどん活動して参ります💪
活動リクエストは
是非LINEにお寄せください📩
次回は
「猫クリップ作り🐱✨️」を
山下昭子先生に教えていただきます🪡
初心者さん🔰も不器用さんも
安心して作れる内容になっています✨
この機会に
「趣味づくり」
してみませんか｡❀ 𓂃𓈒𓏸
