☆ぴあちぇーれ6月【腸活セミナー】開催決定☆
2025.04.17
6月の趣味づくりぴあちぇーれは
「腸活セミナー＊味噌作り教室」です✨
🕐️日時:6月21日（土）13:00〜14:30
🏠️場所:ガリバー石巻店
💰️参加費:2,000円
講師は、
一般社団法人日本腸活協会代表理事
塩澤宝 先生です👨
何かと話題の腸活☆
テレビやSNSで聞いたことがある方
多いのではないでしょうか🤔
腸活とは...
食事や運動をして「腸内環境」を
整えるための活動です🤩
宝先生には味噌作りの前に
腸活について詳しく教えていただきます！
意外と知られていないのが
腸内環境の改善がアレルギー症状の軽減や
予防に役立つこと。
腸内環境を良くすることがいかに大切なことかなど...
思わず人に教えたくなっちゃう情報が
盛りだくさんです💭
腸内環境を整える食品といえば発酵食品！！
味噌には、腸内環境を整える効果があると言われており
腸活の定番食品となっています🙆
腸活の知識を身につけてから味噌作りスタート🏃
味噌作りは手軽にできるので
初めの方でも簡単に作れます🙋
作った味噌はお持ち帰りいただけますので
ぜひ、ご家庭の料理に取り入れてみてください👩🍳
ご興味のある方は、ぜひ気軽にお問い合わせください❣
お子様も一緒にご参加いただけます！
ご予約はLINEのトークに
「参加したい！」とメッセージをお願いいたします✉️
